Jede von uns hat eine ganz persönliche Story über ihren Körper und ihre Gesundheit zu erzählen. Dies ist der zweite Erfahrungsbericht. Wir hören heute Deborahs Geschichte und freuen uns mit ihr über ihre bisherigen tollen Erfolge. Und wenn Du uns Deine Geschichte erzählen willst, dann …
Wie Maria den Jojo-Effekt besiegte… den blöden Arsch
Wahrscheinlich kann jeder eine ganz individuelle Geschichte erzählen, wie er oder sie dick wurde. Und wie man die Kilos bekämpft und besiegt hat. Dies ist der erste Erfahrungsbericht in der gleichnamigen neuen Kategorie. Es folgen weitere Berichte von den unterschiedlichsten Personen, die alle ihre ganz persönliche …
5 Süßigkeiten, die Dir kein schlechtes Gewissen bereiten
Du liebst Süßigkeiten? Du überstehst keine 42 Tage ohne etwas Süßes? Oder machst die Stoffwechselkur über mehrere Monate und brauchst zwischendurch was Leckeres? Schokolade, Gummibärchen, Chips und das ganze Zeug fallen weg, das ist ja klar. Aber es gibt ein paar Alternativen, die du selbst …
Stoffwechselkur: Das Wichtigste auf einen Blick
Du bist neu hier und weißt nicht, was die Stoffwechselkur ist? In diesem Blog findest du viele Beiträge und Seiten, die ausführlich beschreiben, worum es geht. Zu viel Geklicke? In diesem Beitrag beschreibe ich kurz und knackig die wichtigsten Punkte der Stoffwechselkur, damit du dir …