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Du liebst Süßigkeiten? Du überstehst keine 42 Tage ohne etwas Süßes? Oder machst die Stoffwechselkur über mehrere Monate und brauchst zwischendurch was Leckeres? Schokolade, Gummibärchen, Chips und das ganze Zeug fallen weg, das ist ja klar. Aber es gibt ein paar Alternativen, die du selbst …
Low-Carb, Kohlsuppen-Diät, Friss die Hälfte, Glyx-Diät, Forever young, Paleo, Trennkost, Optifast, Almased, Detox, Quark-Diät, Rohkost, Babynahrung, Null-Diät, … Es gibt so viele und immer neue Trend-Diäten werden erfunden. Die Essig-Diät? „Ess ich“, „Ess ich nicht“, „Ess ich“, … Du hast bestimmt auch schon die ein …
Diese Frage hat sich die Sendung Galileo (Pro7) gestellt und einen ganzen Beitrag darüber gedreht. Das findest du Quatsch? Rate doch mal, welche Farbe die richtige ist: In welcher Farbe muss man sein Esszimmer streichen, um abzunehmen? Gelb, Rot, Grün oder Blau? Die Sendung läuft …
Du willst wieder mehr Sport machen? Ich auch. In letzter Zeit war ich ziemlich faul. Und seit ein paar Tagen tut sich auch auf der Waage nichts. Deshalb habe ich heute mit einer Herausforderung angefangen: der 30-Tage Planks und Squats Challenge. Unterarmliegestütze und Kniebeugen. Das …
